Salute mentale degli adolescenti

Su “Lancet Psychiatry” pubblicato un articolo dedicato agli Interventi scolastici a sostegno della salute mentale negli adolescenti in cui si illustrano i risultati del programma di supporto cognitivo denominato Discover.

Il programma Discover

Il programma, articolato in workshop di terapia cognitivo comportamentale ha coinvolto 900 studenti in una fascia di età compresa tra i 16 e i 18 anni provenienti da 57 scuole della Gran Bretagna.

Nello specifico, la parte cognitiva aiuta i partecipanti a individuare i pensieri negativi e a rimuoverli, mentre quella comportamentale fornisce strumenti utili alla gestione del tempo, alla risoluzione dei problemi e per una buona igiene del sonno.

I dati raccolti attraverso un questionario somministrato dopo sei mesi, hanno evidenziato una significativa riduzione dei sintomi di depressione e ansia nonché un miglioramento del benessere e della resilienza. Non sono emerse, invece, evidenti migliorie per quanto riguarda il sonno.

Crescono i disturbi emotivi nell’adolescenza

Gli autori dello studio sottolineano come «più della metà dei disturbi psichici degli adulti iniziano prima dei 15 anni. Depressione, ansie e altri disturbi emotivi molto comuni durante gli anni dell’adolescenza». Fra il 2022 e il 2023 si è inoltre registrato un significativo aumento di questi disturbi tra gli adolescenti e questi, per diverse ragioni, non ricevono trattamenti da cui potrebbero trarre beneficio.

Emanuele Boi